Много мъже са недоволни от размера на репродуктивния си орган. За някои от тях малкият размер на фалоса е сериозен проблем, който им пречи да живеят. Поради това те стават несигурни и имат проблеми със самочувствието. За да премахнете такива комплекси, трябва да разберете как да увеличите пениса си с ръцете си и какво се използва за това.
Нормален размер
Преди да се подложите на уголемяване на пениса, трябва да разберете нормалните размери на пениса. Определянето на точната дължина и ширина е доста трудно, тъй като зависи от теглото на човека и структурните характеристики на тялото му.
Въпреки това, все още има определени дефиниции на нормата, при които не е необходимо да се удължава пениса. Не е необходимо да увеличавате фалоса, ако дължината му надвишава осем сантиметра. Ако в състояние на ерекция органът е по-къс от 7-8 cm, тогава удължаването е необходимо.
Те също така удължават мъжеството, ако е по-малко от средното. При определяне на средната дължина и дебелина се взема предвид расата на човека. При представителите на кавказката раса средният пенис има дължина 13–15 cm и диаметър около 3–5 cm. При по-възрастните мъже средният размер намалява с 1-2 см, тъй като притокът на кръв към органа намалява с времето.
Възможно ли е да се увеличи?
Много хора се интересуват дали е възможно да се увеличи членът у дома и да се промени размерът на репродуктивния орган на човек. Не е тайна, че пенисът е орган с повишена чувствителност към външни влияния. Учените са доказали, че при редовно задоволяване на сексуални нужди с устройства с малък диаметър, размерът на органа намалява с един и половина пъти.

От това можем да заключим, че дължината и ширината на гениталния орган се променят и следователно могат да бъдат увеличени. Необходимо ли е обаче това да се прави? Това е съвсем различен въпрос, на който всеки човек отговаря самостоятелно.
Методи за удължаване
Ако е взето ясно решение за удължаване на фалоса, ще трябва да се запознаете с това как се прави това. Има няколко общи метода, които момчетата използват най-често.
Джелкинг
Jelqing се счита за най-стария метод за удължаване на мъжките полови органи. Тази техника се използва активно от жителите на Африка, Египет и Индия. Някои хора наричат това упражнение „доене“ поради особеностите на движенията на ръцете при извършване на масаж. Техниката е с мануално въздействие, което е високоефективно за промяна на измеренията на мъжеството. Ефектът от джелкинга се постига чрез подобряване на притока на кръв към органа. Упражнението също помага за разширяване на кавернозните тела, отговорни за размера. Ако използвате редовно този метод, резултатът ще бъде забележим след 1-2 месеца.
Преди да започнете jelqing, трябва да се запознаете с характеристиките на неговото изпълнение. Това ще ви помогне да направите всичко правилно и да постигнете най-добрия резултат. По време на процедурата ерекцията се следи внимателно. Органът не трябва да е напълно във възбудено състояние. Достатъчно е да го доведете до 50–70% ерекция.
Има две основни техники за джелкинг, които ще ви позволят да постигнете максимални резултати и да увеличите репродуктивния орган.
Първо упражнение
Тази техника се счита за най-често срещаната сред другите джелкинг упражнения. Преди да започнете да удължавате органа със собствените си ръце, той е предварително загрят. Това се прави за подобряване на еластичността на кожата и по-добро разтягане. За да затоплите кожата, зърнените култури или солта се загряват в горещ тиган. След това нагретите компоненти се изсипват в платнена торбичка и се нанасят върху пениса. Отоплението се извършва от всички страни, така че да няма неотопляеми зони.
След предварително загряване, половият орган се довежда до частична ерекция и се третира с крем или специален лубрикант. След това членът в основата се хваща с дясната ръка. При извършване на масаж пръстите бавно се придвижват към главата и издърпват фалоса напред. Процедурата се повтаря 20-30 пъти дневно.

Второ упражнение
Това упражнение също често се използва за разтягане на фалоса чрез джелкинг. Основната разлика от предишното упражнение е, че се изпълнява с цялата ръка, а не само с пръстите. При извършване на процедурата органът се хваща с длан в основата и се стиска за 10-20 секунди. Понякога членът не се побира в едната длан и това прави упражнението по-трудно. В този случай втората длан се използва допълнително за пълно обграждане на органа.
По време на компресията пенисът се издърпва внимателно в различни посоки. Не трябва да правите това твърде рязко, за да не повредите нищо. Ако упражнението се изпълнява правилно, фалосът ще се удължи с два сантиметра за 15-20 дни.
масаж
Много хора използват такъв общ метод като масаж, за да увеличат пениса си у дома. Основните предимства на този метод са достъпността и възможността да го направите сами. Друго предимство е, че масажът не само увеличава размера на репродуктивния орган, но и подобрява потентността.
Положителен резултат може да се постигне само ако упражнението се изпълнява правилно. Ето защо, преди масаж, не забравяйте да проучите всички нюанси на неговото изпълнение. Преди процедурата пенисът се загрява специално. За целта малко парче плат се накисва в преварена гореща вода, след което пенисът се увива в напоения парцал. При този метод кожата се загрява за 10-15 минути. Това ще направи кожата по-еластична и ще подобри резултатите от масажа.
Има два основни вида масаж - в еректирало състояние и в отпуснато състояние. Препоръчително е да използвате първия метод, тъй като той е по-ефективен. При извършване на процедурата пенисът се довежда до пълна ерекция, след което основата му се хваща с палеца и показалеца. С внимателни движения кожата се изтегля напред отвъд главата с пръсти.
Това упражнение се прави 5-6 пъти до появата на първата болка. При поява на болка масажът се спира и се прави петминутна почивка.
Прилагане на товари
Друг популярен метод, често използван от момчетата, за да удължат своята мъжественост, е окачването на тежести. Този метод е най-опасният, тъй като някои хора получават сериозни наранявания, когато го използват. Ето защо, преди да използвате тежести, е по-добре да разберете как правилно да удължите органа по този начин.

Ефективността на разширяването на репродуктивния орган с натоварване се дължи на ефекта върху кавернозните тела и връзките. Чрез разтягането им дължината на фалоса ще се увеличи с 2–3 см.
Преди да окачите тежест върху пениса, не забравяйте да го загреете с масаж. За да направите това, внимателно разтрийте кожата с длан или влажна кърпа. След това можете да започнете да окачвате тежести. Първо върху главата се поставя задържащ лейкопласт за фиксиране на дантелата. След това към края на шнура се завързва малка тежест за окачване.
Първата процедура продължава само 10-25 минути. Постепенно продължителността на упражнението се увеличава до един час. Когато изпълнявате упражнението, трябва да обърнете внимание на главата. Ако тя изтръпне, процедурата се спира веднага.
Разширител
Не всички мъже искат да прекарват времето си в упражнения и окачване на пениса си. Поради това те използват специални издърпващи устройства, които помагат за удължаване на пениса с 3-5 см. Удължителят е особено популярен сред такива устройства. С негова помощ можете да удължите репродуктивния орган и да коригирате неправилната му форма.
Чрез редовно използване на експандер кожата на фалоса се разтяга поради разширяването на тъканта. Резултатите от използването на удължителя остават завинаги. Затова не е необходимо да се използва само преди полов акт. Предлагат се различни модели разширители на пениса. Loop устройствата се считат за най-евтините.
Не бива обаче да ги използвате, тъй като са неудобни и неефективни. По-добре е да се даде предпочитание на колан или вакуумни модели.
помпа
Друго често използвано удължително устройство е вакуумната помпа. Това устройство, което прилича на обикновена помпа, се използва не само за промяна на размера на фалоса, но и за възстановяване на сексуалното желание при момчета с импотентност. По време на работа вакуумната помпа създава вакуумно пространство около органа, поради което се активира притока на кръв и се повишава либидото.
За да извършите правилно изтегляне на помпата, ще трябва да се запознаете с нюансите на използването на това устройство. Преди да включите помпата, пенисът се третира с хидратиращ крем. Това ще улесни поставянето на органа в цилиндъра на помпата. Когато органът се постави в него, целият въздух се изпомпва от контейнера и налягането в пениса се увеличава. Когато извършвате процедурата, не забравяйте да наблюдавате манометъра, за да можете независимо да регулирате нивото на налягане.
Резултатът от използването на помпата е временен и затова пенисът се уголемява с този метод само преди секс. За дългосрочен ефект ще трябва да използвате това устройство успоредно с джелкинг или масаж.
Мехлеми и кремове
Най-безопасният начин за удължаване на репродуктивния орган е използването на специални кремове, мехлеми и други лекарства, които насърчават неговото удължаване. Някои лекари се съмняват в ефективността на тези лекарства, тъй като много от тях имат слаб и краткотраен ефект.
При необходимост от удължаване на пениса за 2-3 часа се препоръчва използването на кремове с кратко действие. Те се прилагат върху гениталиите половин час преди секс. Такива мехлеми и кремове съдържат микроелементи, които могат временно да подобрят притока на кръв и да укрепят ерекцията.
За да удължите пениса за дълго време, ще трябва да закупите по-скъпи лекарства с дългосрочен ефект. Те се използват ежедневно в продължение на три седмици.
Само след продължителна употреба ще бъде забележим положителен резултат.
Заключение
Проблемът с увеличаването на репродуктивния орган тревожи повечето мъже. Много мъже не знаят как да разтегнат пениса си, за да увеличат размера му. За да разберете това, препоръчваме ви да се запознаете с основните методи и средства за удължаване на пениса у дома.











































